24.1.2024 19:00
28.8.2024 20:30
Pravidelná třída pod vedením instruktora Ondry Bártíka.
Chcete se naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem? Chete probhloubit své dovednosti? Přihlaste se do našeho kurzu Krav Maga pro pokročilé, kde získáte zásadní informace a dovednosti týkající se osobní bezpečnosti a navíc zapracujete na své fyzické kondici. Naučíme vás, jak rozpoznávat potenciálně problematické situace, jak se jim vyhýbat i jak je řešit, když už není cesty zpátky a musíte bojovat. Náplň kurzu vychází z nejnovějších vědeckých poznatků z psychologie, neurovědy a dalších souvisejících oborů. Kurz je určen pro zájemce se zkušenostmi se systémem Krav Maga, důležitá je také vaše chuť se hýbat a zkoušet nové věci. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku. První trénink bude seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, řekneme si informace o tréninkovém plánu a systému výuky a zbude samozřejmě i místo na dotazy a volnou diskuzi. Součástí lekce bude ale i praktický trénink, nezapomeňte si tedy vzít věci na cvičení již na první hodinu.
Pro přihlášení nás prosím kontaktujte na info@krav-maga.cz.
Na tréninky je nutné mít vhodnou sálovou obuv, oblečení na trénink, po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzor a chránič zubů. Veškeré vybavení je možné získat u instruktora, případně na našem eshopu.
24. ledna 2025
Workshop pro děti ve věku 4 - 7 let. Objevte se svými dětmi vědomý pohyb, rozvíjejte emoční inteligenci, přirozenou obezřetnost i komunikační dovednosti!
Víkendová akce pro děti s přespáním v tělocvičně.
25. ledna 2025
Chceš se naučit předcházet konfliktům? Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit? Jaké jsou nejčastější chyby obětí napade...
30. ledna 2025
Nový kurz pro děti ve věku 3 - 5 let. Objevte se svými dětmi vědomý pohyb, rozvíjejte emoční inteligenci, přirozenou obezřetnost i komunikační dovednosti!
Získejte manuál bezpečnosti!