Nyní máte možnost přihlásit svoje nejmenší na kurzy Krav Maga. Kurz je určen pro děti ve věku 6 - 12 let.
Cílem kurzu je výuka sebeobranného systému zábavnou a nenásilnou formou her. Umožníte tím Vaším dětem nejen sportovat, ale i naučit se praktické sebeobraně. V rámci výuky se instruktoři budou zároveň věnovat prevenci, rozpoznání nebezpečí a řešení nejrůznějších problémů, jakým je například šikana.
Hodiny povede instruktor Krav Maga certifikovaný pro výuku dětí a mládeže. Podrobné informace o Krav Junior a výuce dětí a mladistvých naleznete v sekci Deti.
CO KURZY DĚTEM PŘINESOU?
- Přípravu na krizové situace, zejména na jejich včasné rozpoznání a prevenci.
- Dovednost řešit problémy se svými vrstevníky (např. problém šikany), ale i vážnější typy ohrožení ze strany dospělých.
- Zvýšení fyzické zdatnosti, ohebnosti, akci a zábavu.
- Zvednutí sebevědomí v návaznosti na viditelné úspěchy a pokroky během každého tréninku.
- Zvládání emoce, zlepšení koncentrace, komunikačních dovedností a v neposlední řadě trénink sebekázně.
JAK KRUZY PROBÍHAJÍ?
Tréninky jsou skupinové, s individuálním přístupem. Vedou je zkušení lektoři školení na práci s dětmi a juniory. Děti se pohybují v bezpečném prostředí, kde se zábavnou a hravou formou učí, jak se ochránit v rizikových situacích.
U nejmladších dětí je náplní tréninku řada her, které pomáhají s koordinací, rozvíjí motoriku, celkovou pohyblivost a zvyšují fyzickou zdatnost. Pokyny a principy, jež pomáhají při řešení nebezpečných situací, jsou do programu citlivě a nenásilně zakomponovány. S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se procvičují sebeobranné techniky.
Starší děti a teenageři se již učí složitější techniky. Čím vyšší věková kategorie, tím více se tréninky přibližují tréninkům pro dospělé.
CO DĚTI POTŘEBUJÍ
- cvičí se naboso nebo v sálové obuvy
- dlouhé kalhoty a triko
- pití
LEKTOR
Jakub Otipka patří k předním světovým expertům z oblasti osobní a profesní bezpečnosti. Jako dospívající byl Jakub brutálně napaden pravicovými extremisty a následně zařazen do programu ochrany svědků, což určilo jeho další životní směřování. Po tomto incidentu se rozhodl, že nechce dále žít ve strachu a začal s tréninkem různých bojových sportů a umění.
V současné době působí Jakub jako ředitel České Krav Maga Asociace, největší české sebeobranné organizace, a současně má na starosti rozvoj sebeobranného systému KM v rámci celého světa. Během jeho kariéry prošlo jeho kurzy více než 30 tisíc klientů, připravil více než 200 profesionálních instruktorů a spolupracoval s řadou vládních i soukromých organizací u nás i v zahraničí.
Mimo těchto komerčních aktivit věnuje Jakub také relativně dost prostoru a času práci s nejohroženějšími skupinami obyvatel. Stojí mj. za charitativními projekty Nenechte si ubližovat, který se věnuje zvyšování úrovně bezpečnosti žen a dětí, Bezpečí pro seniory a několika dalšími.
O Akademii Bezpečí
Jedná se o charitativní projekt České krav maga asociace, která se původně zabývala šířením izraelského sebeobranného a taktického systému Krav Maga. Koncepci boje a sebeobrany jako takové opustila asociace již řadu let nazpátek. Co se týká pojetí jejich aktivit, tak se vždy snaží o vymezení oproti bojovým sportům a umění. Své klienty neučí, jak bojovat, ale jak se boji vyhýbat – mentálně, verbálně i fyzicky. Ve všech jejích programech mají klienti možnost seznámit se s řešeními jednotlivých problémů na různých úrovních – přístup, prevence, bezpečné chování. Zároveň také na taktické a technické úrovni. Pro lepší představu o aktivitách asociace můžete zhlédnout teaser ke zmiňovanému projektu Akademie Bezpečí : https://www.youtube.com/watch?v=c4GEcH63Tmg
Projekt se zaměřuje primárně na zvyšování úrovně osobní bezpečností. Pracuje jak s širokou veřejností, tak i s neziskovými organizacemi a jejich klienty z řad obětí různých patologických jevů (zločiny z nenávisti, obchodování s lidmi, DN, sexuální útoky, šikana.. apod.). Mimo to v rámci projektu Akademie bezpečí vytváříme platformu pro mezioborové sdílení zkušeností a organizujeme mezinárodní konference a setkání s odborníky ze souvisejících oborů (https://konference.akademiebezpeci.cz/). Projekt se dlouhodobě snaží být relevantním zdrojem informací pro všechny trenéry, učitele, psychology a rodiče a rozvíjet tak jejich kompetence pro podporu svých klientů i bližních.
Kdy - a kde?
9.10.2024 14:00
- 22.1.2025 15:15
ScioŠkola Nusle
Učebna Alfa
14:00 - 15:00 (15:15)
místo viz výše
Cena
Cena za 5 měsíců: 2990,00 Kč
Cena za první pololetí je 2990 Kč.
MÍSTO: ScioŠkola Nusle, Učebna Alfa
Všeobecné podmínky naleznete ZDE.