Kurz přežití pro muže

Přemýšlel jste někdy nad svou bezpečností? Myslíte si, že byste dokázal ubránit sebe a svou rodinu při nečekaném útoku? Víte, jak zachovat chladnou hlavu, když jde do tuhého?

"Se stejnou samozřejmostí s jakou v autě používáte bezpečnostní pásy, byste měl myslet na své bezpečí i jinde."

Kurz je vhodný pro zájemce bez jakýchkoliv předchozích zkušeností s bojovými sporty nebo sebeobranou! Skládá se z teoretických a praktických částí, kde se naučíte:
•    principy osobní bezpečnosti
•    ochranu třetí osoby (rodiny, blízkých)
•    prevenci útoků
•    deeskalovat napětí
•    použít pepřový sprej a běžné předměty k sebeobraně
•    správně se rozhodovat při krizových situacích
•    mentální přípravu a zvládání stresu

Trénink bude probíhat jak v tělocvičně, tak i venku. Zkusíte si vše prověřit v reálném prostředí, například v automobilech. Nedílnou součástí kurzu je také rozbor skutečných incidentů.

Systém Krav Maga je přizpůsoben tomu, aby jej byli schopni trénovat a také používat obyčejní lidé různých fyzických dispozic, různého věku, mladí i staří, muži i ženy. Žádné fyzické předpoklady nejsou potřeba.
 

PROGRAM

Kurz probíhá páteční odpoledne od 16:00 do 20:00, v sobotu a neděli od 10:00 do 17:00. 

POZOR! Z organizačních důvodů proběhne páteční program v tělocvičně Lanna Gym (Svatoslavova 771/7, Praha 4). Sobotní a nedělní část programu se bude konat v tělocvičně Krav Maga Academy (Na Pankráci 32, Praha 4).

Pro mimopražské zájemce nabízíme možnost bezplatně využít k přespání zázemí tělocvičny.

CO S SEBOU

•    Tréninkové oblečení do tělocvičny i na ven (venku se samozřejmě bude cvičit s ohledem na počasí)
•    Osobní automobil (auto na scénáře mohou sdílet dvě osoby, je možné se domluvit v průběhu kurzu)
Veškeré další potřebné vybavení bude zajištěno ze strany realizátora akce.

V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat - info@krav-maga.cz

Kdy - a kde?

Cena